| 標(biāo)題：淺談如何發(fā)展學(xué)生終身體育意識 |
| 淺談如何發(fā)展學(xué)生終身體育意識 （摘要）什么是終身體育？我國體育理論專家認(rèn)為：終身體育是指一個人終身進行體育鍛煉和接受相關(guān)教育，即在人的一生中實施體育。根據(jù)以上觀點，體育將持續(xù)人的一生，它將是學(xué)前體育、學(xué)校體育和社會體育等構(gòu)成的終身體育的全過程。因此，學(xué)校體育教育過程將成為學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)。國家教育司曲宗湖（我有幸在03年**市承辦的“大課間”現(xiàn)場會上，聽過曲老的就“學(xué)生終身體育培養(yǎng)”的一節(jié)課）曲老就我國學(xué)校體育教學(xué)改革提出：“學(xué)校體育要促進學(xué)生身體發(fā)展、增強學(xué)生體育意識、培養(yǎng)學(xué)生體育能力，為終身體育奠定基礎(chǔ)，使學(xué)生終身受益�！蹦拿醋鳛閷W(xué)校體育工作最前沿的我們，就應(yīng)該把教學(xué)工作的重點和教育科研的關(guān)鍵點定在學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)上來。本文，就是結(jié)合我十幾年的體育教學(xué)實踐，參考《體育與教學(xué)》《中國學(xué)校體育》等書刊針對《如何提高學(xué)生終身體育意識》從以下兩個大方面展開論證的： 一、終身體育與學(xué)校體育的關(guān)系 二、學(xué)校體育如何為終身體育奠定基礎(chǔ) 三、如何發(fā)展學(xué)生終身體育意識 以上是我對于學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)三點粗淺的論證，現(xiàn)提供給大家共同探討還望多提寶貴意見。謝謝！ 終身體育是90年代以來體育的改革和發(fā)展中提出的一個新概念。終身體育，是指一個人終身進行身體鍛煉和接受體育教育。終身體育的含義包括兩個方面的內(nèi)容：一是指人從生命開始至生命結(jié)束中學(xué)習(xí)與參加身體鍛煉，使終身有明確 ……（快文網(wǎng)http://hoachina.com省略996字，正式會員可完整閱讀）…… （三）培養(yǎng)興趣、愛好，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣 興趣和愛好是積極參加體育活動的驅(qū)動力。初中生，往往以滿足心理要求為主要傾向，表現(xiàn)為以直接興趣為主，即體育活動本身所引起的興趣，如喜歡游戲和球類活動等。高中學(xué)生由于對體育鍛煉的目的性更明確，間接興趣逐步成為主要傾向，即對體育活動的結(jié)果發(fā)生興趣。如認(rèn)識到參加耐久跑能改善心血管系統(tǒng)的功能，雖然跑起來感到又苦又累，但仍然能堅持參加長跑。高中階段要在提高認(rèn)識的基礎(chǔ)上，努力培養(yǎng)間接興趣和愛好，并且逐步養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。 （四）培養(yǎng)自我體育意識 “自我體育意識”是從意識、自我意識衍生出來的。對終身體育的理解，關(guān)鍵是體育意識的培養(yǎng)。意識是人的頭腦對客觀物質(zhì)世界的反映，是感覺、思維等各種心理過程的總和。由此引申體育意識，是人的頭腦對體育客觀事物的反映，是對體育的感覺、思維等多種心理過程。這里提出的是“自我體育意識”，就是自己對待體育在思想、情感、行為、個性以及有關(guān)體育的社會交往和合作等各方面的認(rèn)知、感覺、評價和調(diào)控等心理過程�！白晕殷w育意識” 是終身體育的核心，只有樹立起自我體育意識，才能實現(xiàn)終身體育的目標(biāo)和積極自覺地參加體育鍛煉。怎樣才能樹立正確的自我體育意識呢？ 首先，要在已經(jīng)培養(yǎng)起來的對體育興趣和愛好的基礎(chǔ)上，提高對體育的理性認(rèn)識。初中不能只是片面地追求對體育的直接興趣，而應(yīng)當(dāng)對體育的目的、意義、作用、功能等有全面的理解，進而積極自覺地、主動地參加體育鍛煉。變被動為主動，使自己成為體育學(xué)習(xí)和各種體育活動的主體。 其次，要了解自我，認(rèn)識自己身心發(fā)展的具體狀況和身體素質(zhì)。 運動能力、運動技能的水平，特別是要了解自己與同齡人相比較的特殊性，善于分析、判斷自己在_中所處的層次和水平，以便從自身的實際出發(fā)，取長補短，有針對性地進行學(xué)習(xí)和鍛煉。 第三，自我體育意識是在反復(fù)實踐中形成的。在反復(fù)不間斷地實踐中，加深對體育的情感體驗，不斷提高體育的水平，使體育鍛煉成為自覺主動的行為。 三、如何進行終身體育意識的培養(yǎng) （一）培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力 培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力，是學(xué)校體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，也是養(yǎng)成與掌握終身進行體育鍛煉身體的意識、習(xí)慣和能力。自我鍛煉能力如何與常規(guī)教學(xué)有機的結(jié)合在一起呢？本人在多年的體育教學(xué)中認(rèn)為應(yīng)注意全面培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力，將自我鍛煉能力，始終貫穿于整個教學(xué)過程。教師在教學(xué)過程中，除了技術(shù)教學(xué)外，要著重培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)識能力，使學(xué)生真正懂得體育鍛煉的意義、作用和有關(guān)的體育知識，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進學(xué)生鍛煉的積極自覺性。同時，在體育教學(xué)中要特別培養(yǎng)學(xué)生能在獨立鍛煉過程中，對練習(xí)的次數(shù)、運動時間、運動強度、動作的自我糾正等有較好的自我調(diào)控能力，主動積極地鍛煉，從而使學(xué)生自我鍛煉，成為自己的主動活動，身心在不知不覺中得到發(fā)展，這對以后學(xué)生的終生體育打下良好基礎(chǔ)，使學(xué)生終身受益。這也符合現(xiàn)階段“體育與健康”所提倡的：“學(xué)生能夠掌握體育與健康的基本知識和運動技能，學(xué)會學(xué)習(xí)體育的基本方法，形成終身鍛煉的意識和習(xí)慣，選擇自己喜愛的體育項目，體驗鍛煉人體的樂趣，從而提高對體育的關(guān)心、意欲、態(tài)度和興趣，擁有健康的體魄”。 (二)學(xué)生對運動參與的滿足 學(xué)生能否快樂的參與到體育活動中來，很大程度取決于教師對學(xué)生參與活動的先行設(shè)計。如：初三學(xué)生都有不同程度的受到來自文化學(xué)科的壓力，相比之下，體育課的壓力就小得多了。因此，在這種情況下教師如何設(shè)計，應(yīng)該使學(xué)生參與體育活動中獲得快樂，使學(xué)生有更大的優(yōu)勢從中得到樂趣。同時，也獲得參與的滿足感，學(xué)生就將在文化課的壓力在體育課中得到釋放，這就需要我們體育教師在教學(xué)設(shè)計這一環(huán)節(jié)，更有必要加強，才能產(chǎn)生更積極的作用。又如：每次觀看體育比賽時能讓眾多的體育愛好者欣喜若狂，徹夜不眠，參與到體育比賽之中所感受到的樂趣，一切均發(fā)自肺腑之言，不需要規(guī)定，更不需要強制，情感與運動的交融，參與的滿足就足夠了。如果體育教師能使學(xué)生在多年的體育學(xué)習(xí)中找到自己喜愛的運動項目，不管現(xiàn)在學(xué)生有沒有意識到體育對他個人成長的真正意義，就已經(jīng)不知不覺的接受體育。哪么，體育課的教學(xué)設(shè)計就應(yīng)該讓體育課成為學(xué)生們渴望參與其中的空間，成為孩子們運動的樂園，多增設(shè)一些體育比賽氛圍，讓學(xué)生充分展示自我。這樣，學(xué)生們親身感受到運動帶來的樂趣和滿足，更加積極的參與到體育活動中，逐漸把教師培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣，轉(zhuǎn)化為自覺自愿的運動習(xí)慣。 （三）教學(xué)方法應(yīng)多元化 體育教學(xué)是教師和學(xué)生為實現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)采用的教學(xué)活動的方式和活動的總稱。在體育教學(xué)中，傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法有很多。如：發(fā)現(xiàn)法、探究法、范例教學(xué)法、問題教學(xué)法、自主學(xué) ……（未完，全文共4660字，當(dāng)前只顯示2589字，請閱讀下面提示信息。收藏淺談如何發(fā)展學(xué)生終身體育意識） 上一篇：在“安全生產(chǎn)月”宣傳咨詢?nèi)栈顒由系闹v話 下一篇：2021年縣委人才工作調(diào)研報告 相關(guān)欄目：綜合論文 科技 黨務(wù)講話 科學(xué)發(fā)展 學(xué)校 大學(xué)生 體育 |